予防への取り組み

初期のフレイル状態を見逃さないように、わたしたちサニーリハトレセンター では、地域での健康づくりに力を入れるとともに、フレイル予防を行っています。
今後は「フレイル予防介護トレーナー(仮)養成講座」を開催し、受講終了された方に「フレイル予防介護トレーナー(仮)」として活躍してもらうように体制づくりに取り組んでいます。
介護トレーナーの皆さんには、ご近所の方に栄養や運動などのアドバイス、フレイル予防教室(フレイル予防のための交流や活動)にお誘いするなどの活躍の場を広げていくように計画しています。
今は、新型コロナウィルスによる緊急事態措置が出されているため中断していますが、元の生活に戻った時に、また皆さんにお声がけしてまいります。
何もできないこの期間だからこそ、体を動かすこと、人と集うこと、美味しく食べることの大切さが実感できたのではないでしょうか?
これからフレイル予防の重要さがますますクローズアップされると感じています。